一昨年のKOBEマラソン以来
今回3回の練習になってしまった(≧∇≦)が、
昨日の午後は、美味しい素敵なランチで　カラダ充電！

鮭の軟骨 紅芯大根和え
カラダに届け(^_^)／

後は、お天気だぁ～～