August 1, 2016, 7:09 pm 今日は暑かったなぁ~♪ 月曜はハードな1日! 今日は1本の代行レッスンを 含め ただ今5本終了! 夕飯は 簡単にして ジャンバラヤ風に(^^) 御飯の上には キャベツの千切りを敷き詰めて サラダは10品目 いっぱい いただいたトマトやパプリカ に蒸しどり etc・・ ペロリと食べて さぁ あと2本レッスン!! パワーチャージOK!\(^-^)/