昨日の
2016神戸マラソン♪♪

無事に完走しました！
フルマラソンを走るときは
30キロの練習が必須といわれてますが　練習時間なく
ぶっつけ本番！

誠にレースのみの
にわかランナー(*^^*)

30キロまで
ウオーミングアップと
思いながら同じペースで
あと5キロで SPEEDアップしましたが、

今回はサブ4およばず
4:04:01でした＼(^-^)／

沿道で　たくさんの方に応援いただきありがとうございました！

力強い声援♪
ハイタッチ
♪( ´∀｀)人(´∀｀ )♪

そして今回
目に飛んできたのが

ピンクの
マジェンタバタフライタオル♪を振っていただいての応援♪
たくさんのパワーを
いただきました＼(^-^)／
ありがとうございました！
力に　なりました！！！